– Socrate, de ce ai acceptat sa alergi alaturi de mine si sa faci toate acele excese când stiai ca te puteau ucide?

E mai bine sa traiesti pana când mori. Eu sunt un luptator, deci calea mea este ACTIUNEA. Sunt de asemenea un maestru, si nu pot preda decat prin puterea exemplului.

Mi-as dori sa le pot sopti oamenilor: ”Treziti-va! Treziti-va! In curând, cei care credeti ca sunteti vor muri. De aceea, treziti-va si fiti fericiti, stiind ca nu exista nimic de cautat!”

In 2015 aleg sa fiu CREATOR.

In 2015 aleg sa fiu un CREATOR al realitatii mele/ a ceea ce mi intampla, sa ies din zona de confort, sa-mi depasesc limita ( sa vad ce este dincolo de Nu stiu, Nu vreau, Nu pot…) si sa traiesc senzatia unica de Wou!!!

Sunt deja ceea ce-mi propun sa devin si aleg sa experimentez unicitatea fara teama intr-o stare de abandon total.

1. Iubindu-ma pe mine insami, cautand in mine, urmandu-mi inima si facand numai lucrurile care-mi plac cu adevarat, traind in adevarul din mine. Care este adevarul din mine? Cand am GAND- de bucurie, cuvant – de adevar si sentiment- de dragoste .

2. Viata traita fara teama si deschiderea in fata incertitudinii: Da-ti voie SA FII, Hai sa vedem ce se intampla, daca fac… permite sinelui nostru infinit sa ofere raspunsuri si solutii care pot fi absolut inedite pentru noi si care se pot manifesta la limita miraculosului. Ori de cate ori ne deschidem in fata necunoscutului, puterea nostra interioara devine maxima.
Odata cu Magia, cu intamplarea vine nebunia, dansul si frumusetea.

3. Ma bucur de maretia mea sublima, de faptul ca pot face/ fi orice aleg sa fac/fiu pentru ca sunt scanteie divina. EU SUNT DEJA ceea ce vreau sa fiu. Creez proiecte pe care le duc pana la capat.

4. Iubire neconditionata de sine si de ceilalti si acceptarea celorlalti asa cum sunt. Daca nu pot schimba ceva care nu-mi place/convine SCHIMB modul de a privi acel lucru, perspectiva. (deci eu schimb sau ma schimb) . Manifest si raspandesc BUCURIE.

5 Rasul. Nu ma iau niciodata in serios.

Cum? Prin iubire de sine, dragoste neconditionata fata de orice si oricine, bucurie pentru orice mi se intampla, acceptare a ceea ce nu pot schimba si recunostinta.

In cautarea sensului pierdut

H. Helye, creatorul conceptului de stress, ne sfatuieste ca atunci cand avem o problema dificila de rezolvat sa ne gandim seara la ea inainte de a adormi, lasand-o ca o sarcina in seama inconstientului nostru. Intre realitatea imaginata cea traita creierul nu face diferenta. Prin imaginatie,  putem declansa reactii biologice dorite. Gandul trait sau doar imaginat se transforma intr-o chimie care decide sanatatea sau boala.

A invata sa dai sarcini inconstientului este o sarcina pe care trebuie sa o invatam pentru a ne usura viata si ar fi minunat daca am reusi asta. Fiecare din noi purtam in noi propria noastra imagine, in functie de care adoptam un model comportamental. Numai de la cunoasterea noastra se ajunge la transformarea noastra.  Fiecarui gand ii corespunde o chimie, iar fiecarei emotii un gand. Acolo unde este gandul tau este si energia ta. Lumea este asa cum o gandim noi, iar noi gandim ca lumea in care traim. In tot ceea ce suntem si in ceea ce gandim este mereu vie o istorie trecuta. Lumea in care traim este cea a gandurilor noastre . Nu ne place? Nu lumea trebuie s-o schimbam , ci pe noi insine.

„Noi trebuie sa ne schimbam prin reinnoirea mintii.„ (Sf. Ap. Pavel)

Exista structure receptive si structuri dificile, rezistente la procesul educational. De vina este incapacitatea de cenzurare a pulsiunilor si oferta sociala. Pulsiuni – experienta vietilor precedente conservate in spiritual nostru.. Suntem rezultatul unei combinatii dintre genele noastre, educatia primita  si receptivitatea la influenta exercitata de mediu asupra noastra. Ne construim din ceea ce avem ca zester ereditara si si din ceea ce ne insusim din trecerea prin lume.

Traim constien in doua lumi: Una CONSTIENTA, a orientarii rationale si alta INCONSTIENTA, din care ne vin pulsiuni, sentimente, intuitii, tristeti sau exaltari neintelese. In timpul hipnozei, cenzura constienta a individului este modificata.

HIPNOZA– reprezinta o stare modificata a constientei, stare in care se permite accesul la informatiile depozitate in subconstient si la exprimarea unor posibilitati latent. Prin hipnoza se fac sugestii posthimnotice de intarire a unor aptitudini si de diminuare/stergere a unor obisnuinte. Se fac modificari de  conduita, intariri de aptitudini si stergere de obisnuinte.

In subconstientul nostru exista scheme structurale si functionale, pattern-uri, modele de functionare pentru toare evenimentele ce au loc in organism. Cu o parte din aceste scheme ne nastem, iar altele se formeaza prin educatie, cultura, experienta traita.

Cenzura constientei impune o bariera psihologica in manifestarea noastra.

Bariera psihologica – reflectarea in constiinta a sentimentului de limitare a capacitatii noastre. Convingeri pe care noi ni le-am format prin educatie si experienta despre limitele noas. Paradoxal, prima impresie pe care ne-o formam in constiinta nu este a noastra , ci a celor din jur.

Prin autoobservare si impresiile celor din jur ne formam o imagine de sine. Imaginea de sine + coordonatele sociale devin mobilul psihologic ce ne motiveaza aspiratiile. In functie de acestea vom  mobilizati sau demobilizati in atingerea telurilor noastre. (Dumitru Constantin Dulcan)

Ce conteaza cu adevarat

 

Batran esti atunci cand nu mai zambesti.

Batran esti atunci cand nu mai iubesti.

Batran esti atunci cand nu iti mai pasa.

Batran esti atunci cand esti singur.

Batran esti atunci cand nu mai ai motivatie, cand esti resemnat.

Batran esti atunci cand nimic nu te mai misca, nimic nu te mai impresioneaza, nu te mai  stimuleaza…

Batran esti atunci cand iti este frica. (Nikolai Evreinov )

42. Punct.

Cea mai grozava izbanda in cel de-al 42-lea an al meu este fara indoiala, ca fiul meu mi-a facut bucuria de-a fi repartizat, pe merit, la un liceu de prestigiu, de care suntem foarte mandri. Asa cum am visat, cum am muncit, cum am meritat!
A doua izbanda, la fel de importanta, este ca Er. din toamna a devenit scolar, in clasa pregatitoare. Aceeasi scoala, alta invatatoare. Desi parcurge un drum deja batatorit, emotiile sunt la fel de puternice. Sunt de doua ori mama de scolar, merg la doua sedinte cu parintii, verific teme la doua birouri…
Dupa un an scolar istovitor pentru toti, ne-am relaxat si odihnit si bucurat prin Barcelona, Paris si Torino.

Iti multumesc, Doamne pentru acest an 42 si da-mi rabdare, blandete si dragoste sa continui!

Promisiunea pe care ti-ai facut-o

Dumnezeu, cel care ti-a pus visele in tine, iti va da puterea de a le indeplini. Totul este de a-ti pune viata in mainile lui, sa faci din el primul , ultimul si cel mai important lucru din viata ta.
Dumnezeu este gata sa-ti ofere totul, pentru ca tu sa faci ce este mai bine in viata ta.
Aventuta succesului poate incepe oricand. Intrebarea este daca esti pregatit.

Vor fi momente cand vei dori sa renunti. Vor fi clipi cand te vei simti descurajat si vei incerca sa te impaci cu ideea ca nu esti facut sa ai succes. Nu trebuie sa uiti ca ai facut o promisiune fata de tine. Aceea de a reusi.
Ramai fidel promisiunii tale si nu a bandona lupta. Nu te preda niciodata. Continua sa te bati pentru visul tau pana la ultima runda.

Sanatatea- bunul cel mai de pret

o sanatate precara reprezinta o carenta de fibre (fructe, legume, zarzavaturi si cereale integrale), de odihna, de miscare in aer liber (nu la sala!), de dragoste, de relatii armonioase, de iesire ocazionala din rutina cotidiana stresanta si nu neaparat o carenta de suplimente pentru imunitate. Indeosebi ceea ce e in varful furculitei si in pahar, in sufletul, mintea si inima noastra are o influenta mai puternica si durabila asupra sanatatii, decat ceea ce se afla pe fundul cutiei de medicamente/remedii/suplimente.